Ephraim Chiozza

Aloe-Vera-Gel auf sonnenverbrannter Schulter.
Aloe Vera

Aloe Vera: Die grüne Queen der natürlichen Pflege

In einer Welt, in der Hautpflege-Routinen so komplex sind wie die Steuererklärung und jede Woche ein neues „Wundermittel“ die TikTok-Feeds flutet, gibt es eine unscheinbare, ...
Natuerliche Frau mit strahlender, gesunder Haut.
Beauty

Natürlicher Glow: Die neue Währung für schöne Haut

Keine Foundation, kein Filter, kein Highlighter. Nur dieses Strahlen, das aussieht, als würde man in Licht getaucht. Die Rede ist vom viel zitierten natürlichen Glow, ...
Junger aktiver Mann schaut auf Smartwatch und lächelt.
Gesundheit

Männergesundheit: Der Code für ein starkes Leben

Seien wir ehrlich: Männer und Gesundheit, das ist nicht immer Liebe auf den ersten Blick. Während Frauen regelmäßig Vorsorge wahrnehmen und selbst Pflege zur Lifestyle-Philosophie ...
Bunte Schüssel mit frischem Fitness-Salat auf einem Holztisch, umgeben von Maßband und Notizblock.
Ernährung

Abnehmen: Der ewige Balanceakt zwischen Wunschfigur, Wirklichkeit und Weißbrot

Ob Bikini-Saison oder Wohlfühlprojekt; das Thema Abnehmen beschäftigt mehr Menschen als man denkt. Doch statt Wundermittel und Diätkuren à la Hollywood gibt es inzwischen smarte ...
verfaultes Obst und Gemüse auf weißem Hintergrund.
Vitamine & Nährstoffe

Weniger Vitamine: Früher war mehr drin

Es klingt fast wie ein nostalgischer Rückblick auf Omas Garten: saftige Tomaten, deren Aroma allein beim Aufschneiden den Raum erfüllte, knackige Karotten mit Erde an ...